Tréninkový řád

DOCHÁZKA TRENÉŘI, CVIČENCI:

EVIDENCE:

V tělocvičně je sešit, kde je zaznamenána docházka cvičenců a trenérů, včetně hodin strávených v tělocvičně. Součástí jsou tzv. evidenční listy závodníka, který vyplní každý rodič. Na konci určitého čtvrtletí proběhne vyhodnocení docházky a z ní pak budou vyvedeny důsledky pro cvičence – nedostatečná docházka a podmínky pokračování ve sportovní přípravě, případné přeřazení do „vyššího“ závodního družstva např. začátkem září, na základě výsledků předchozího pololetí, či předpokladů pro závodní činnost) 

Může se stát zásahem „vyšší moci“, že bude trénink zrušen, pokud není jiný trenér na záskok, nebude se trénink nahrazovat v jiný termín. V případě dlouhodobé nepřítomnosti trenéra či cvičence z důvodu nemoci, úrazu apod. doloženého lékařskou zprávou, je možné zaplacenou částku za chybějící tréninky převést do dalšího pololetí a o ni snížit výši dalšího oddílového příspěvku.

Bezpečnostní a organizační podmínky účasti na tréninku v oddíle:

-         Zaplacení oddílových příspěvků do konce prvního měsíce v každém pololetí (Možné na 2 splátky)

-          Docházka na trénink včas a pravidelně, minimálně 10 minut před začátkem tréninku.

-       Vést si pravidelné záznamy o tréninku – tréninkový deník. Vyplnit Evidenční list.

-          Respektovat pravidla školy, týkající se přezouvání a chování ve školních prostorách a pobytu v tělocvičně 

-          V případě nemoci, nemožnosti účasti na tréninku se včas svému trenérovi omluvit,  rodič bude o mé neúčasti trenérem  informován. (Aktivní komunikace rodičů s trenéry je více než žádoucí. Je nutné sdělit trenérovi telefonní i e-mailový kontakt na sebe i rodiče – součást evidenčního listu.)

-          Při pobytu v tělocvičně dbát na pokyny trenéra a snažit se k tréninku přistupovat aktivně. Disciplína a aktivní přístup vedou k dobrým výsledkům.

-          Pomoc při přípravě nářadí a jeho schovávání. Rodiče jsou žádáni, pokud doprovází své dítě, aby pomohli při rozkládání trampolín a dbali přitom pokynů trenéra. Platí to i v případě nutného stěhování nářadí, když oddíl pořádá závody celorepubikového charakteru.

-          Rodiče nemohou zasahovat do tréninkového procesu, pokud nejsou v oddíle jako trenéři. Rodiče a kamarádi se mohou přijít na trénink podívat pouze po domluvě s trenérem.

-          Není vhodná přítomnost rodičů s mladšími sourozenci v tělocvičně v době tréninku, pokud není tréninková  jednotka k tomu uzpůsobena (cvičení rodiče a děti).

-          Nosit vhodné oblečení a obutí na trénink (klasické gymnastické, dres, leginy, trička – raději přiléhavé, ponožky popř. cvičky. Žádné sukýnky a džíny, volná trika, mikiny s kapucí, opasky, kovové spony…)

-          Vhodně upravené vlasy, sepnuté do gumičky, sponky…

-          Na trénink mít pití, pít ve vymezených prostorách na lavičce.

-          Pokud možno nenosit žádné šperky a ozdoby. Maximálně možné jsou malé náušnice.

-      Cennosti nenechávat v šatně.

-       V době tréninku platí zákaz používání mobilních telefonů cvičenci!!!!

Na trénink nikdy nechodit pod vlivem alkoholu a jiných omamných látek.

Při nedodržování výše zmíněných pravidel a jejich soustavnému porušování, trenér upozorní rodiče a může cvičence z oddílu vyloučit bez nároku na vrácení oddílového příspěvku!!!